Бывший американский пловец вспомнил о депрессии, которую переживал во время карьеры, вновь прожил самые трудные моменты и призвал спортсменов говорить о том, что с ними происходит: «Разговоры о психическом здоровье спасли мне жизнь».
Майкл Фелпс, легенда плавания, откровенно рассказал о депрессии, которую испытывал в годы выступлений, и подчеркнул, насколько важно спортсменам говорить о психическом здоровье: «Это спасает жизни». Майкл Фелпс, легенда плавания, откровенно рассказал о депрессии, которую испытывал в годы выступлений, и подчеркнул, насколько важно спортсменам говорить о психическом здоровье: «Это спасает жизни».
В возрасте всего 15 лет Фелпс выступил на своих первых Олимпийских играх в Сиднее-2000, а уже через четыре года, в Афинах, начал свою огромную «жатву», завоевав восемь медалей (шесть золотых и две бронзовые). И параллельно с успехами и признанием у него началась депрессия. «Я достиг дна, ни с кем об этом не говоря, в 2008-м снова оказался в той же спирали», — признался Фелпс на конгрессе WOBI. На фоне этих психических трудностей, которые он, по собственному признанию, скрывал, чтобы это не стало «знаком слабости для соперников», он вписал свое имя в историю на Олимпиаде-2008 в Пекине, выиграв восемь золотых медалей и превзойдя рекорд из семи золотых, принадлежавший американскому пловцу Марку Спитцу с Мюнхена-1972. Из Лондона-2012 Фелпс уехал уже как обладатель наибольшего количества олимпийских медалей (их было 22) и объявил о завершении карьеры. Пару лет спустя он пережил один из самых тяжелых периодов своей жизни. «В 2014-м у меня был еще один (срыв). Я больше не хотел жить. Я решил отправиться в реабилитационный центр, чтобы продолжить жить. Там я провел 45 худших дней в своей жизни. Впервые почувствовал себя уязвимым. Я пришел туда за закрытым щитом и ни с кем не общался. Через три дня опустил защиту. Теперь я могу смотреть в зеркало и видеть человека, а не кого-то в кепке и солнцезащитных очках. Меня больше не пугает говорить», — признался он.
Фелпс вернулся из отставки в Рио-2016, чтобы завершить свою историческую карьеру последними пятью олимпийскими титулами и еще одним серебром. После ухода из бассейна уроженец Балтимора, которому сейчас 38 лет, решил путешествовать по миру, рассказывая свою историю и помогая спортсменам: «Слишком много олимпийцев покончили с собой, я не хочу потерять ни одного человека из моей олимпийской семьи».
«Надеюсь, люди смогут бороться, как и я. У каждого четвертого есть проблема с психическим здоровьем. Как можно об этом не говорить? Наоми Осака, Симона Байлз… Они подняли голос и поделились своим путем. И это спасает жизни», — подытожил Фелпс.
